北京时间8月5日傍晚，在巴黎奥运会体操双杠决赛中，26岁的中国选手邹敬园以16.200分毫无悬念地蝉联冠军，“双杠王”当之无愧。

在邹敬园国度队寝室的墙上挂着一幅字，上边写着“天谈酬勤”四个字。这是邹敬园的师哥、奥运冠军冯喆留住来的。而这恰好是邹敬园体操畅通生计的最佳写真。

“他就像是一台永恒不竭歇的本质机器，中国体操队平日本质的量还是很大了，但他是其他队员的一到两倍。”还是退役的中国体操名将张成龙，也曾这么评价邹敬园平日的本质强度。“他是一个好意思满目的者，险些每一个算作，齐追求到了极致。有些时候，咱们齐怕他练伤了，不得不严格适度他的本质量。”前奥运冠军、中国体操队教练腾海滨这么评价邹敬园。

本质刻苦一直齐是邹敬园身上的显着标签。他自我评价谈：“我是一个很可爱尝试新算作的畅通员，便是别东谈主跟我说了一个算作，我就想尝试下到底我方顺应不顺应，就这么反反复复地锻练，直到找到最佳的那一个算作。”

邹敬园在双杠形状上是十足的王者，他的每套算作齐如教科书般程序与经典。但在其背后则是邹敬园延续追求更好发达以及日臻完善的经过，天然这中间他有过好屡次的心境纠结，以致是自我怀疑。

“其实有段时间我不敢看我方之前的比赛摄像，因为我一看就以为我方哪儿哪儿齐有问题。”邹敬园对北京后生报记者说，“但其后我冉冉学会秉承我方的不及。其实每套算作齐无法达到好意思满，当刚硬到这少量后，我冉冉初始看我方的比赛摄像，也能与我方更为温和地相处。”

“我以为本质经过中要追赶好意思满，但比赛中却不要这么，不然成果未必候会迷天大谎。”邹敬园又补充了一句。

其实，在双杠比赛中“追赶好意思满”的心结也曾困扰了邹敬园好几年。这其中，2019年世锦赛时的繁重，令他铭刻心骨。那时还是是两届世锦赛冠军的邹敬园不测折戟，他以致连决赛的经验齐莫得得回。

“我以为那次的经历与那时的心态有径直的干系。其真是赛前我想得更多的是若何更好地发达我方，把算作作念得更好一些。但因为是之前拿冠军太多了，是以以为拿冠军是相比精真金不怕火的事情。可当你有一天莫得拿到冠军后，就会发现还不如把冠军拿下来。毕竟，这是竞技体育。”邹敬园说。

那时，在比赛中“追赶好意思满”的心态让邹敬园很防备外界对他的评价。他说：“我在比赛中老怕别东谈主说你的算作不如之前好，但我明明才智要比之前强，可为何便是作念不出来？我不想让别东谈主说，你通过这么一套算作质地去拿冠军，有什么兴味？”

走出这么的心态邹敬园差未几用了两年的时间，他在2021年东京奥运会上得回双杠金牌，达到了畅通生计的巅峰。“在那场比赛前，我莫得任何心里职守，想的便是这套算作完成下来，莫得想把它作念得多好。”邹敬园对北青报记者回忆说，“我以为东京奥运会那套算作是我之前那几年内作念得最佳一套算作。我回到了领先的自我，也迈过了心境那谈坎儿。”

干预巴黎奥运备战周期，邹敬园依然是双杠形状中的王者，天然他也感受到来自于其他队员的热烈冲击，但他初志不改，保握着关于体操的怜爱，也保握着普遍的实力。

邹敬园对北青报记者说：“我以为我方是一个止境可爱斟酌，止境可爱玩体操的畅通员。我未必会因为在晚上猜度第二天本质要练一个什么样的算作重生得睡不着，第二天止境早就去本质馆了。天然，在备战奥运会的这段时间，我更多的是按照计较去练的。但我一直以为，我方没把体操单纯地当成使命。”

在邹敬园的体操生计中，他一直莫得以为练体操有多苦，反而充满了乐趣，从他4岁半初始练体操便是如斯。邹敬园是四川宜宾翠屏区东谈主，小时候他被市体校的教练选中，与他一同去市体校的孩子有50多个，最终唯有他留了下来。“我就觉多礼操很好玩，天然那时压腿练基本功好多小一又友在哭，可我以为没那么疼啊，我就不太解析他们哭什么呀。”邹敬园说，“之后从市队到省队再到国度队，就这么一步形状走上来，但我历久觉多礼操带给我的乐趣是更多的。”

“你在体操生计中的诡计是什么?”北青报记者问邹敬园。他未假念念索便答谈：“第一是去扮演体操，第二便是能屡次参加奥运会。因为中国体操更新迭代的速率很快，是以约略出现奥运赛场很拒接易，是以我的诡计便是尽可能多地在奥运会上展现我方。”

在这场双杠决赛中，邹敬园的阐扬号称好意思满，显着比几位敌手技高一筹，卫冕实至名归。不外，邹敬园在巴黎也留住了不小的缺憾，在丢掉团体金牌后，他含着泪说谈，“痛楚的是还要再等四年。”但邹敬园偶合当打之年，四年后依然约略保握很强的实力，和队友们一谈在洛杉矶圆梦大有但愿。为了这个终极诡计，邹敬园详情会连续坚握下去的。

文/北京后生报巴黎专电 特派记者 宋翔